Abaixo você confere 4 dicas essenciais para você poder curtir a estação sem ter que se preocupar com os efeitos danosos dela à sua saúde e aparência.
A nossa primeira dica não poderia ser outra. Já há muito sabemos que o sol é responsável por inúmeros problemas, como envelhecimento precoce, aparecimento de manchas e desenvolvimento de câncer de pele. Assim, o uso de proteção solar é obrigatório – sem discussão.
No mercado você pode encontrar diversas versões, não sendo difícil achar uma adequada para o seu tipo de pele (mesmo se ela for oleosa). Apenas atente-se ao fator de proteção – busque comprar sempre produtos com no mínimo fps 30.
PURITO - Centella Green Level Safe Sun
Bioré – UV Aqua Rich Watery Essence
La Roche-Posay – Anthelios Airlicium
No verão tendemos a produzir mais óleo pela pele, o que pode levar à aparência de cravos e espinhas. Por isso, é fundamental fazer a limpeza do rosto duas vezes por dia – ao acordar e antes de dormir. Essa prática vai ajudar a remover o excesso de sebo e prevenir o aparecimento de inflamações desagradáveis.
Outra dica interessante é evitar os sabonetes que possuam perfume, em especial se você tiver a pele sensível.
Cetaphil - Loção de Limpeza para Peles Sensíveis
La Roche-Posay – Gel de Limpeza Facial Effaclar
Cerave – Gel de Limpeza Sem Perfume
Beber bastante água durante o verão é indispensável. Não somente nossas necessidades hídricas são normalmente maiores nessa estação, como também tendemos a nos expor mais frequentemente ao sol, o que leva nosso corpo a consumir ainda mais água. Por isso, tenha sempre uma garrafinha em mãos.
Para ajudar na hidratação do corpo, é também imperativo usar um bom hidratante, especialmente depois de um longo dia na praia, para recuperar o balanço da pele e evitar as famosas “descamações”. Se você tem a pele naturalmente oleosa, recomendamos o uso de hidratantes em gel; já se sua pele é seca ou normal, as loções ou cremes serão as melhores alternativas.
Para os cabelos, o uso de bons condicionadores e cremes para pentear podem dar conta do ressecamento natural decorrente do cloro da piscina e do sal do mar.
Darrow – Loção Hidratante Nutriol Sem Perfume
Neutrogena – Gel Hidratante Hydro Boost
Cerave – Loção Hidratante Facial
Yamá – Creme Multifuncional Yamasterol Babosa
La Roche-Posay – Máscara Hidratante Capilar Kerium
Pantene – Kit Ampola de Tratamento Capilar Expert Advanced Keratin Repair